关于牙齿矫正，大家是不是时常会有许多疑惑，自从戴上了牙套，也会出现许多问题。今天是一期牙齿矫正（正畸）注意事项总结，也收集了来向我咨询的患者问的最多的几个问题，例如牙刷如何选择、出现牙缝、预防牙周病等各种问题，相信可要一次性解决你的困扰哦。还等什么？先收藏慢慢看！

一、矫正后期注意事项
戴牙套后的注意这些事项，能够减少后期牙齿敏感度哦。
1、保证牙套不要从牙面脱落。
假如有脱落，那么就不能实现对牙齿的精确控制，耽误疗程。因此要求患者进食要非常注意，勿食用过粘过硬的食物，较硬的水果可削成薄片，肉类食物注意剔除骨头，坚果类和较硬的饼干就尽量不要吃了。

2、保证口腔卫生。
戴上固定矫正装置后口腔的自洁能力下降，食物残渣容易附着在牙面，形成菌斑，从而造成牙齿脱矿和牙龈红肿出血，影响牙齿的健康。因此要求进食后立即刷牙，可选择儿童牙刷或正畸专用牙刷，一定要做到彻底清洁。
3、戴牙套后饮食，可注意以下几个问题。
①不能吃质地坚硬的食物，如坚果类、排骨等，避免硬力集中，造成烤瓷牙套或全瓷牙套的崩瓷、折裂等。
②佩戴金属牙套时，应少吃过凉、过热的食物，防止温度刺激沿牙套传导到基牙，激惹牙髓产生疼痛。

不少小伙伴可能又有疑惑了，戴牙套后为什么会引起牙齿敏感呢？可能又以下原因：
1、牙髓组织的变化可引起敏感。
当牙齿受到一定的矫治力后，牙根尖部血管受到轻压，牙髓组织可发生轻度充血变得脆弱，对温度的变化敏感，有时可出现牙髓活力下降。在刚戴牙套时敏感现象比较明显，牙齿酸痛，咀嚼无力，连冷热刺激也会变敏感。
2、软垢菌斑堆积造成牙龈萎缩进而牙齿敏感。
很小一部分人在正畸治疗过程中前牙的唇侧移位后与牙的侧向移位会导致牙龈萎缩。有些人带牙套后，特别是传统的金属托槽，刷牙不方便，软垢、牙菌斑容易沉积在牙龈边上。正畸治疗与牙菌斑以及牙齿各面部软组织的厚度有关，薄的牙龈抵抗力不强，在软垢菌斑的刺激作用下，从而导致牙龈萎缩。
牙龈退缩，牙根暴露在口腔内就容易引起敏感，所以去除软垢菌斑保持口腔卫生十分重要，勤刷牙，并且要刷干净。

3、错误刷牙方式引起楔状缺损导致牙齿敏感。
在牙齿颈部跟牙龈相近的地方有一道道楔子状的凹沟缺损，这是不正确的刷牙方法造成的。戴牙套后刷牙不方便，有些人不耐心横着暴力刷牙草草了事，唉，殊不知牙齿被刷坏了。一旦这个楔状缺损形成，不光冷热刺激敏感，硬的东西做探诊更敏感，酸溜溜的。
这种被刷出小凹沟的牙齿是没办法自己长回来的，只能靠补牙、脱敏治疗拯救，你说说这不就又是一笔费用了吗。改变刷牙方式，别再更刷粗暴对待牙齿了！
除了牙齿敏感度的问题，相信做牙齿矫正大家肯定最关心的就是矫正效果了，我们可以点击下面链接，进入全国口腔联盟自助查询系统，填写你的个人情况需求等信息，系统会自动匹配出你所需要的内容并发送给你。
我们的牙齿怎么敏感，那么大家在刷牙是可要小心哦，在选择牙刷时也要注意。

二、牙刷选择+刷牙方式
专业牙医建议，正在正畸的人群刷牙，有一个重要的原则：要刷干净托槽（粘在牙上的铁片）和牙龈之间的半月形区域。
当然如果你有一把专业的正畸牙刷，效果会大大变好的！
现在市面上的正畸牙刷分为三种类型：隆型牙刷、U型牙刷、正畸小尖头牙刷。
美国牙科协会推荐的巴氏刷牙法或竖刷法适用于没有正畸的人群。但是上了矫正器之后，的确会影响巴氏刷牙法的操作，下面给大家科普一种特殊的横向刷牙方法：
刷上牙时，牙刷刷毛45度斜向下，放在托槽的上方和牙龈之间的部分，横向小范围地轻轻来回刷动，这里不要使用太硬的牙刷，可能会造成不必要的磨损。

三、整牙为什么会出现牙缝？
首先若出现类似情况的小伙伴不要着急哦，这种情况是很常见的现象。
1、第一种情况
就是因为在牙齿矫正的早期，经历牙齿排齐的过程，这个时候更多的是在排列牙根，使相邻两牙牙根的平行度更加理想，同时让牙根调整到牙槽基骨中间，此时会出现牙冠之间散在缝隙的现象。
这种现象会存在一定时间。等更换到比较粗的弓丝，把牙冠的间隙关闭掉就可以的了。当然，如果比较介意早期存在的缝隙，医生也可以采取措施把前牙连续结扎，防止间隙散开，影响前牙区的美观。

2、另一个可能的情况
就是患者接受了拔牙矫正，例如拔除4号牙齿或者5号牙齿，那边在排整齐前牙的过程中，有一些前牙会先向后移动，前牙区就会出现散在的间隙，也是正常的现象。可以通过后期的间隙关闭操作，把所有出现的牙缝完全关闭即可。
除了以上的注意事项，戴牙套的宝宝们还需要注意一个特别的问题——牙周病。
若牙周病治疗不及时，会影响口腔健康和全身健康。比如会导致牙龈出血、牙龈萎缩、牙齿松动、牙齿脱落等口腔疾病；还会导致糖尿病加重，引起肺炎、胃溃疡等疾病，影响全身健康。

四、预防牙周病
1、口腔卫生：
养成良好的卫生习惯，早晚要刷牙，饭后要漱口，用正确的刷牙方法保护牙齿。
2、注意牙周疾病的早期症状：
如果在刷牙或吃东西时出现牙龈出血的现象要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应该尽早到医院就诊，查看龈下牙石的情况以及牙龈退缩的情况。

3、养成健康的饮食习惯：
要多吃蔬菜瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物，尽量少吃硬的东西，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
4、定期进行口腔保健检查：
至少保证每半年一次到正规口腔医院进行口腔及牙齿健康检查，每半年或一年去医院洗一次牙，及时清除掉龈上以及龈下的牙结石。

通过上述的分享是不是对牙齿矫正又多了些新了解，正在戴牙套的宝宝们可要认真遵守以上注意事项哦，希望大家顺利完成矫正哦。