现在主流的矫治技术大致分为三大类：唇侧固定矫治技术，舌侧固定矫治技术，以及隐形无托槽矫治技术。使用哪种矫治技术，要从个人的牙齿状况、时间、经济水平等各方面考虑，需要正畸医师的详细诊断才能确定，下面一起看下哪种牙齿矫正方式更适合你。    

一、唇侧固定矫治技术

唇侧固定矫治术就是我们最常见的那种“牙套妹”，托槽和弓丝都固定在牙齿外侧，一露牙就能看到。现在，为了美观需要可以使用与牙齿颜色相近的陶瓷托槽，但是依然能明显的看到，并不能完全隐形。而且嘴唇两侧因为长期与托槽摩擦，可能会容易溃疡。

托槽和弓丝的存在，大大增加了刷牙的难度，而托槽周围又很容易积攒食物残渣及细菌，这些残留物如果得不到及时清洁就会转化为细菌产酸腐蚀牙齿表面，使得牙面发生脱矿，甚至龋坏。

优点：技术成熟、价格相对较便宜，治疗效果好。

缺点：不能取下，不易清洁，影响进食和美观。

二、舌侧固定矫治技术

舌侧固定矫治技术也是利用托槽和弓丝，但是位置从牙齿外面转移到了内侧，所以别人是完全看不到，非常隐形。很多明星因为工作需要不能佩戴唇侧矫治术，会选择舌侧矫治，因为上镜完全看不到，不会影响工作。

同样，托槽周围积攒食物残渣及细菌，而托槽和弓丝的存在，大大增加了刷牙的难度，很难彻底清洁牙齿。

优点：完全隐形，治疗效果好。

缺点：舒适度差，不易清洁，每次复诊耗时长，价格昂贵。

三、隐形无托槽矫治技术

隐形无托槽矫治技术，顾名思义，不需要托槽及弓丝，是通过覆盖在整个牙列表面的厚度只有0.5mm的透明塑料牙套来矫治牙齿。不用在牙齿表面粘任何东西，所以不会刺激舌头或口腔黏膜，可以自行摘戴，不会增加刷牙和使用压线的难度，口腔卫生最容易维护。

优点：复诊次数更少，舒适度最好；可以随时取下，进食和清洁更方便；几乎是隐形的，不影响美观。

缺点：需要自行佩戴，患者依从性高，容易染色

总之，牙齿矫正的方式有很多，除了上面说到的这三种矫正技术，目前还有球面自锁托槽备受患者的青睐。根据医生的诊断，合适自己的才是最好的！