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警告!牙套党们请远离以下食品!

警告!牙套党们请远离以下食品!

  • 分类:资讯
  • 作者:
  • 来源:新闻
  • 发布时间:2021-09-30
  • 访问量:0

【概要描述】相信很多人戴上牙套后,都会纠结吃的问题。比如害怕戴牙套后不能喝咖啡、奶茶,不能直接啃甘蔗、坚果等。戴牙套后是否真的有那么多禁忌呢?

警告!牙套党们请远离以下食品!

【概要描述】相信很多人戴上牙套后,都会纠结吃的问题。比如害怕戴牙套后不能喝咖啡、奶茶,不能直接啃甘蔗、坚果等。戴牙套后是否真的有那么多禁忌呢?

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相信很多人戴上牙套后,都会纠结吃的问题。比如害怕戴牙套后不能喝咖啡、奶茶,不能直接啃甘蔗、坚果等。戴牙套后是否真的有那么多禁忌呢?
牙套党们需要注意和知道哪些内容?到底哪些食物能吃?哪些不能吃呢?
今天就让我们一起聊聊牙套党们应该怎样科学地吃吃吃......


关于吃你需要知道的!
首先在刚开始戴牙套以及每次复诊后的头几天,会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有轻微疼痛感等,这些都是正常现象。
在这几天中,饮食以软食及半流食为主,比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等。
除了上述时间段以外,在整个矫正期间,正常饮食不受影响,但一定要尽量避免吃较为坚硬的食物,比如骨头、坚果等(可以选择把骨头和壳剔除以后食用)。
对于零食类带核的食品,比如话梅、枣、甘草杏等等,同样需要在将核剔除以后再食用。
带了牙套以后要尽量避免啃咬的动作,如啃苞米,啃苹果等,把水果切成小块直接放入口内进食是比较好的办法。
如果因为戴牙套出现口腔溃疡等情况,要避免食用刺激性的食物,尤其是辛辣食品。
如果戴的是隐形牙套的话,喝太烫的水要记得摘下牙套。

警告!牙套党们请远离以下食品!
冰块-——矫治器破坏者!
爆米花——壳会嵌在矫治器上引起牙龈感染。
所有的糯米食品及粘性强的食品,如糯米糕等。
不要轻易尝试啃螃蟹、骨头等,可以撕下肉吃。
含糖的饮料和碳酸饮料,包含磷酸能引起珐琅质沾染和龋洞。
糖果,如水果糖,薄荷糖,泡泡糖,彩虹糖,小熊橡皮糖,糯米糖等等。


吃完你需要知道的!
不管戴上牙套以后,在饮食上习惯上出现怎样的变化,保持自己的口腔卫生都非常重要。
戴上牙套以后,刷牙会变得不方便,容易有卫生死角,使牙菌斑滋生导致龋齿,也更易长牙结石。临床发现有不少人在正畸过程中不注意口腔健康从而导致蛀牙。
强烈建议:在正畸期间,必须坚持早晚,饭后认真刷牙,保持托槽和牙面的清洁。并且每天晚上配合牙线使用一次。
餐后使用含氟漱口水,可以有效清除卫生死角和牙结石,增强牙齿质地。

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