中国牙病防治基金会近年有项调查显示，超过5000位受访者中约40%并不知道口腔疾病与全身疾病相关。71.2%的受访者在出现牙疼的时候会采取死扛、喝冰水镇痛或吃止痛药片的措施，仅有28.8%的人表示会看牙科医生。由此可见，国人对保护牙齿不够重视，而且在认识和日常习惯上存在不少误区。

01
误区：偶尔用牙开个汽水瓶、啤酒瓶没啥问题。
牙齿的牙釉质是含无机盐(钙盐)高达96%的半透明钙化组织，是人体中最硬的部分，它的硬度仅次于金刚石。然而看似坚固的牙齿，其实也很脆弱。
用牙齿咬硬物，很容易导致牙齿松动和牙隐裂，甚至是牙齿劈裂。牙隐裂指不全牙裂或牙微裂（牙冠表面的非生理性细小裂纹），不容易被发现。牙隐裂的裂纹常深入到牙本质结构，是牙痛的原因之一。
如果咬东西有疼痛感，或者遇到热冷交替的时候，感觉牙齿酸痛，这时就要检查一下牙齿上是否已经有一条裂痕，这就是牙隐裂。
牙隐裂常常继发龋病，导致牙龈发炎，到了中老年后，牙齿渐渐坏死、脱落，想补救已经来不及了。

02
误区：牙齿不痛就是没牙病。
很多人衡量牙齿是否健康的标准就是牙齿痛不痛，认为牙齿不痛就等于牙齿健康，这种观念是错误的。
大部分口腔疾病，在早期是感觉不到疼痛的。比如，龋齿和牙周病早期，牙齿并没有任何不适感，可是一旦出现疼痛，就说明疾病已经发展得比较严重了。一颗蛀牙从开始产生到感觉到疼痛，成年人至少需要1年时间，儿童稍短。
牙周病的发展也是如此。早期牙龈发炎仅表现为刷牙偶有出血、口臭；如果没有及时治疗，后期牙周炎发展到深部，牙肉肿痛，牙齿松动，此时已经错过了最佳治疗时间。
所以，即使没有牙痛症状，也要定期每半年或一年做一次全面的牙科检查，以便能够及早发现问题。

03
误区：牙齿没换完，不能开始矫正。
长期以来，不少人认为，孩子12岁左右换完牙再正畸效果好。这种观点并不完全正确，也不适合所有的患者。由于不良习惯造成的口腔畸形，比如，牙齿错位、牙齿不齐等，越早矫正效果越好。如果换牙后再正畸，不仅效果不好，而且很有可能错过治疗的最佳时期。发现问题要及时去正规的口腔医院进行检查和治疗。

04
误区：人老了，牙齿脱落是正常现象。
世卫组织提出“8020”计划，即80岁的老人应该还有20颗健全的牙齿。因此，“老掉牙”说法是不正确的。
只要养成良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔，科学护理牙齿，常漱口，勤做叩齿和牙龈按摩，就能拥有一口健康的好牙齿。
要改变认识误区，重视牙齿的保健和健康，就能达到世界卫生组织提出的口腔健康标准：牙齿清洁，无龋洞，无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。