最近，收集了一波关于重启的问题：
我这个牙套刚戴到第五幅，每天都很认真，但网上总看到有人说自己重启了怎样怎样，像我这样听医生话的能不重启一次性成功吗？
又双叒重启了，你看是不是我这个医生不够专业啊？
戴完全部牙套32副了，开开心心准备去拆附件，结果医生说还需要10几幅，这是都到最后还重启了？
……
先来说下结束后追加的几幅牙套，也就是我们的精细调整阶段。

一、为什么有人需要精调？
隐形牙套这个材料还没发展到可以百分之百实现医生在软件中设计的移动，还是可能会离目标有一些欠缺，这时如果碰上要求比较严格的医生，ta会想让你的咬合达到稳定密实的最佳状态，就会追加一些牙套，精细调整牙齿。
每个人的情况不同，可能比较复杂的病例，精调的时间也会相应长，甚至可能出现三轮的调整。

二、重启的原因
①天生的
单纯的个体差异，监控做到位了，也认真戴了，但个别牙齿没有跟上大部队的脚步，只能重启。
病例复杂，牙齿的移动距离比较大，移动方式比较复杂，治疗方案会在佩戴过程按需改变，或重新定个目标。

②自己作的
依从性比较差，不听导航指挥，牙齿没有跟着牙套好好往前走。
这里要强调一下，比如你每天戴了12个小时，一副牙套戴20天，自己觉得戴够时间了。
但这样会有12个小时牙齿未受力（基本可以视为放弃治疗），处于复发状态。说得夸张一点，可能就趁着这12小时回去了，牙槽骨得不到充分的时间改建生长，达不到治疗目的。
就像我们减肥，每天跑1分钟，跑一年，和每天跑1个小时，坚持跑俩月，看上去时间差不多但效果能一样吗？
牙齿矫正也一样，戴不够时间戴再久也是徒劳，正畸移动牙齿的核心不是施加的力量有多大，而是施加力量的持续时间有多长。

③突发情况
佩戴过程中牙齿形态发生变化，比如需要补牙、戴冠，或者发生外伤或劈裂等，也需要重新取模。

④医生的锅
医生的矫治经验不足，移动多少？往哪移？ta都预测不好规划不好，就不得不重启了。

三、有效减少重启次数
重启是针对目前这个阶段去重启，不会对整个治疗有太大影响。
虽说重启挺正常，但毕竟又是取模又是等新方案新牙套的，时间嗖嗖就过去了。
有效降低重启率，我们牙套er可以这样做，不找假牙医这个不用多说。
还有一点就是要认真咬咬胶、戴够时间，牙套和牙齿的贴合度差，就不得不重启，不好好挂皮筋也可能重启哦~

治疗越复杂，牙套戴得越久，出偏差的可能性就越大，重启的概率也更大。如果你本身就是比较复杂的情况，要做好可能会多次重启的心理准备哦~
你们在戴牙套过程中重启多少次？
有遇到过什么突发情况吗？