吃喝玩乐是一场旅行中最主要的项目，然而，戴上牙套出门旅行，却会让这一切美好的享受都大打折扣，对于女生而言，旅行过程中自然少不了拍照和品尝美食的环节，但这两件事都因为戴了牙套有了些许不便之处。

一、口腔清洁有困难
出门在外，吃了饭没有条件刷牙是常有的事，每天都要为了方便漱口随身携带矿泉水，牙线也要时刻带在身边，在不能刷牙的时候就需要使用牙线清理卡在牙套中的食物，否则口腔内一整天都会有异物感，舒适度很差不说，还容易在口腔内大量滋生细菌，诱发龋齿与牙斑菌生成。

二、不能随心所欲品尝美食
因为顾及牙套上的食物残渣难以清理，所以对于一些容易导致塞牙的食物只能舍而远之，对于一些难得一见的地方小吃，不能品尝一二真的是一件非常令人惋惜的事情。
并且，对于一些带壳的食物，也需要谨慎入口，因为戴着牙套时往往咀嚼功能会下降，例如螃蟹一类的食物容易造成口腔内膜损伤，如果引起口腔溃疡，就会更加影响到品尝其他美食的体验。

三、拍照留念时没有美丽的笑容
戴着金属牙套的人，总是习惯在拍照时紧闭嘴巴，以免露出一口不够美观的钢牙，但其实，只要是真心的笑容都是很美的，大部分人可能在此时会选择抿唇微笑，但是由于笑的不够自然，表情可能有些僵硬，拍摄出来的照片也不尽如人意。
不过，戴着隐形牙套的人往往没有这个烦恼，他们甚至可以咧嘴大笑，完全不用顾及到这些。

四、可摘卸的牙套容易丢失
在多种多样的牙套中有几种可摘卸的牙套，它们往往价格昂贵，摘卸清洗时容易丢失，对于佩戴它们的人来说，一旦在旅行过程中丢失了，就会造成一些麻烦，可能破坏了旅行过程中美好的心情。
首先，丢失的牙套需要重新购买，一副这样的牙套价格并不便宜，所以丢失了它等同于财富的损失；
再者，在旅行过程未结束以前，因为牙套丢失所以无法戴着牙套，可能会影响已经使用的这段时间的效果；最后，再次制作同样的牙套，需要花费一定时间，其中需要采取的措施也有一定复杂性，所以也属于一个麻烦。

以上都是戴牙套出门旅行可能造成的一些不美好的体验，但是，戴牙套旅行并不是一件绝对不能做的事情，只要做到以下几件事就不会危及到口腔健康。
第一，要坚持饭后刷牙，注意清洁牙套与牙齿，养成随时漱口的好习惯，在牙齿间有异物时一定要用牙线清理干净，从而保持口腔内干净的环境，抑制细菌滋生；
第二，吃东西时注意细嚼慢咽，控制好入口时的温度，保护口腔内膜不受损伤；
第三，是可摘卸牙套的，需要随身带着牙套收纳盒，以免摘卸后的牙套受到污染或者丢失。