戴牙套磨嘴通常是一直磨的，这是由于牙齿的唇侧面被粘接上很多小部件，人体短时间内无法适应，因此是属于正常的现象，一般需要7到14天的时间来逐渐适应，慢慢就不会感觉磨嘴了。
在矫正牙齿过程中，牙套一直黏在牙齿牙冠上，磨嘴会伴随着整个过程，因为口腔与牙套一直在摩擦，而口腔在适应了 牙套的存在后就不会导致口腔溃疡等疾病。但在饮食方面也需要注意，避免辛辣刺激的食物，应多吃清单，易咀嚼的食物。
特殊情况：如果牙套一直磨嘴，有可能是由于钢丝凸起或结扎不稳导致的，需要及时到医院正畸科找医生进行调整。

矫正的时候，患者需要思考什么牙套比较舒适，舒适的牙套能够在整个矫正过程中起到很大的作用，很多患者因为磨嘴、难清洁、效果不好而去口腔门诊做二次矫正，不仅浪费了时间，也浪费了钱财。

建议有需要做矫正的，可以选择OBrace球面自锁托槽，舒适化正畸，不磨嘴，易清洁，不刮口腔，不会引起口腔溃疡等牙周疾病。